第31章 一切都无非只是一个选择罢了31（2 / 2）

然后在心中补充了一句：只是没那么喜欢了罢了。

刚发送完，陈旭东就飞速的退出了对话框，心绪难平。

久违的感觉，陈旭东倒是感觉还不错，若是什么都无法引动自身的情绪，那重活一次又有什么意义......

“走吧。”谢青峰见到整装待发的陈旭东后，开口说道。

陈旭东抬头一看，谢青峰穿着一个背心，手臂和肩头上的肌肉显现而出，一条黑色运动短裤，一双网状运动鞋，很常规的打扮。

但唯一有点奇怪的一点就是，谢青峰的发型虽然看起来很自然，但只要仔细一看，就能看得出这是专门打理过的，整齐，干净，有层次感。

两人相伴走出宿舍，张彦斌和季云升还在呼呼大睡，陈旭东忍不住好奇，说道：“待会运动一下，会出汗，你这么认真打理头发干嘛？”

陈旭东这才知道谢青峰为什么先开始洗漱，却比自己晚这么久了，但这让他更加好奇。

“我女朋友也会来跑步。”谢青峰依旧只说重点，言简意赅的回答。

陈旭东微微点了点头，心想：应该是刚在一起，不然哪有这么多心思......

没有深入这个话题，转而说道：“我该怎么做才能和你一样壮呢？”

谢青峰说：“别跑步了，多负重。”

“为什么？”陈旭东反问道。

谢青峰解释道：“跑步算有氧，你要力量训练，无氧运动才行。”

陈旭东也是理科出生，但还是不明所以。

说到这些，谢青峰没有吝啬自己的话：“跑步算有氧，供能以葡萄糖为主，肝糖原，肌糖原用完了就用蛋白质了，不说涨肌肉，过度还会掉。”

“我读过书，我知道葡萄糖没了就分解脂肪，蛋白质是用来保命的。”陈旭东反驳道。

杠精属性爽了一下后，又接着说：“我暑假跑步加俯卧撑两个月，现在线条也更明显了，身体也更加轻盈起来了。”

“那是你。”谢青峰看向自己身上健硕的肌肉，又看向陈旭东相比瘦小很多的身体。

继续说：“事无绝对，人脂肪多就偏向于分解脂肪，蛋白质多就偏向分解蛋白质，具体问题具体分析。”

“总不可能一个人浑身肥肉，运动时先用蛋白质供能吧，反过来也一样。”说到这里，谢青峰出奇的满脸笑容。

陈旭东觉得的确应该是这个理，直接请教起来：“我该怎么锻炼好一些呢？”

“坚持锻炼，注意休息。”谢青峰先给出了一句最常见的建议，然后说道：“看你要的是什么了，健康的话，只需要偶尔活动活动就行，注意作息。”

“冲着身材去的话，就负重，一直加重量，卧推，深蹲，硬拉，这些。”

“一切都无非只是一个选择罢了......”谢青峰说这话的时候，才像一个学哲学的人。

陈旭东笑了笑，接口道：“你忽略了一点，如何选择是建立在没有信息差的情况下，只有我知道我选这个给我带来的结果和选那个给我带来的结果有什么区别时，我才知道怎么选......”

“只要努力些，选择会自己摆在你的面前让你选。”谢青峰答道。

努力？

陈旭东很久没听过这个词了，他眨了眨眼，开口道：“努力？那些能看到不同选择带来的不同结果的人，知道如何选择的人，怎么会不努力呢？”

“比如你的健身，如果你不知道健身会给你带来什么，你还会健身吗？”

“或者换一个说法，这说的并不准确。”

“那些不健身的人不就是没有真正知道健身给他带来了什么吗？”

“好吧，还是并不准确，毕竟这只是一件小事，再换一种说法，读书，学习。”

“那些早早放弃读书的人，初中辍学，高中辍学的人，他们不就是不知道这个选择和那个选择的区别究竟在哪？”

“所以才会随便选吗？”

“就是不知道不同选择带来的不同结果，才无法做出选择。”

“再说回努力上，你知道健身会给你带来什么，并且做出要健身的选择后，你还会不努力健身吗？”

“你知道学习，读书给你带来的结果，并且做出选择后，你还会不努力学习，不努力读书吗？”

陈旭东滔滔不绝的讲着，谢青峰倾听，这是他第一次思考这个问题，回忆过去，自己又何尝不是不知道多考几分和少考几分的区别，才会不努力读书呢......

其实知道，所有人都在说这些区别，只是不曾真正知道而已。

谢青峰的目光闪烁着，感觉眼前的陈旭东目光之犀利，比自己的小姨夫还要毒辣，在同龄人中，这是谢青峰第一次产生了崇拜的情绪。

他请教道：“如何规避？”

“不可规避。”陈旭东感受着谢青峰的目光，有些暗爽，心中想着：扯平了......

好为人师真是怪癖啊......陈旭东心中叹了一口气，不等谢青峰继续询问，他就继续讲了起来：“没走到这一步，谁知道你的选择结果是什么？”